Pierwsza rzeczą, jaką musimy zrobić, to w ogóle zdać sobie sprawę, że nasza sytuacja właśnie jest stresowa. Że właśnie czujemy zderzenie z rzeczywistością i własną bezradność. Że zaczynają pojawiać się emocje, które za chwilę zaczną blokować nasze myślenie i działanie. … Czytaj dalej Sytuacja stresowa